Masturbación

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Antes que nada debemos aclarar que es la masturbación, y es el proceso de estimularse a sí mismo las zonas erógenas con tal de obtener placer, y en el mejor de los casos, un orgasmo.

Pros y contras de la masturbación:

Pro – Aprenderás a descubrir tu cuerpo y sus sensaciones, las cosas que te gusta sentir y los lugares donde te gusta (y donde no) la estimulación.

Pro – Sabrás las formas correctas de obtener placer, incluso podrás guiar a tu pareja para recibir mayor placer juntos.

Pro – Cortarás la dependencia de obtener satisfacción sexual únicamente de una pareja.

Contra – Bueno, quizá habrá que hacer varios intentos hasta que encuentres lo que en verdad te gusta, no pierdas la paciencia ni dejes de intentar.

Contra – Si llegas a utilizar imágenes, vídeos, relatos o anécdotas para “motivarte” puede que algunos de esos fomenten ciertas parafilias (hablaremos de ellas en un post más adelante). 

Reglas básicas para disfrutar la masturbación

Busca un lugar y tiempo para ti sola, sobre todo al iniciar, puede que lleve tiempo, date un tiempo en donde no esperes interrupciones, busca un sitio donde te sientas cómoda y puedas relajarte y estar sin ropa.

¡Lávate las manos! Podría sonar obvio, ¿no? Pero es súper importante, recuerda que vas a manipular algunos órganos que están expuestos (y otros que no lo son tanto) pero requieren una muy buena higiene, para evitarte complicaciones como infecciones vaginales (también las discutiremos en otro post, más adelante). Es también muy recomendable tener las uñas cortas (para que no haya suciedad bajo ellas), y si las tienes largas, pues hay que revisar que estén limpias.

Si usas algún juguete o accesorio debes también lavarlo o limpiarlo muy bien, o bien envolverlo con un preservativo, ojo, si serán tus primeros intentos de masturbarte, no recomiendo usarlos, esto será para mejorar tu experiencia, pero una vez que ya hayas probado varias formas.
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Recuerda que la masturbación es un ejercicio de amor propio, así que la mejor forma de iniciar es esa, consiente a tu cuerpo, hazte caricias, desnúdate lentamente, recorre tu piel iniciando con suaves caricias y comienza a aumentar la velocidad o la presión, pon atención a tus reacciones, repite las cosas que más te gustaron.

Recuerda que las zonas con mayor sensibilidad serán aquellas donde se concentran más terminaciones nerviosas, o sea, los pezones, la vagina y especialmente el clítoris. El clítoris es un órgano cuya única función es sentir placer, así que ya sabes donde se concentrarán la mayor cantidad de estímulos.

En ningún lugar dice que para experimentar placer es necesaria la penetración, así que no te mortifiques por eso, acaricia y toca, busca sensaciones, si deseas insertar algún dedito, tampoco habrá nada de malo, solo revisa que estés suficientemente lubricada, y si no te gusta la sensación vuelve a lo demás.

Estimulando el clítoris

Empecemos por aclarar su ubicación, se encuentra en la parte exterior de la vulva, en medio de los labios mayores ligeramente abajo del monte de venus, se percibe al tacto como una pequeña bolita de carne arriba del canal vaginal, puedes identificarlo mejor si separas tus labios (podéis ayudaros de un espejo de mano para encontrar el clítoris).

Es un órgano MUY sensible, así que no es una muy buena idea empezar a tocarlo sin más, puedes comenzar con suaves caricias a los lados de la vagina, y empezar a acercarte conforme las sensaciones te vayan guiando, es una buena idea seguir los pliegues de tu vagina, para posteriormente hacer círculos alrededor del clítoris y empezar a probar tocarlo directamente.

Podemos destacar que la masturbación se puede hacer en cualquier día del ciclo (incluyendo los días en los que se está menstruando) y además la masturbación no embaraza.

No hay ninguna receta mágica de cómo hacer, cada cuerpo es diferente y a cada una le funcionarán cosas diferentes, el objetivo principal de éste primer post, es darte una pequeña introducción de que hacer y que no, para que puedas empezar a experimentar y buscar lo que en verdad te haga feliz. Recuerda: la masturbación es un acto de amor propio, porque es hacer el amor contigo misma.

Espera algunas secuelas de éste mismo post, y siéntete libre de comentar tu opinión o dudas o preguntas para que sean consideradas en las publicaciones siguientes.